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武汉返台男趴趴走 议员批市府讯息严重慢半拍

文/琪拉/草根影响力新视野我们都有这种经验,一早进去办公室,准备要做一堆代办事项。但是接着却被社群媒体、中场休息时间、点心时间、会议、茶水间与同事的小聊天给拖延了。这些工作场合的小分心都会影响你的工作效率,但是只要一些自律以及计画,你也可以工作的很专心且有效率。减少同时间的多工忙碌,跟工作的很有效率是不一样的。当你同时间做太多事情,你就很容易分心,忘记该做的是向,甚至忘记重要事件的截止日期,或是忘记回重要信件。研究发现,多工会让人工作没有效率。因此,想要工作的有效率,就不要太贪心,一次做好一件事情。专心在最重要的事情上科技让人分心,将手机关静音,甚至杜绝任何简讯通知都是让你更专心工作的方法。所有社群媒体与科技公司致力的项目就是让人离不开手机,但是想要专心工作,就得戒除这些使你分心的源头。▲(图/翻摄自草根影响力新视野)不要被人干扰工作有效率的人都会有一段完全不被干扰的时间。将必要的会议设置在一早,或是一天的最后一小时,都可以帮助你在最精华的工作时间不被干扰。让别人知道你何时该专心工作,何时可以接受别人询问与打扰也很重要。为了避免误会,你也可以事前设定电子邮件的自动回复系统,告知对方你会在明日的几点到几点回复他们的电子邮件。休息一下整天工作不休息不会让你工作效率比较好,只会让你身心都迅速崩坏。当身心都疲惫时,不仅无心于工作,而且更容易受到手机简讯、社群媒体所影响。重点不在于你工作几小时于同一个任务,而在于你如何健康的、充满精力的专心于一件任务上。很多人花了很多时间在同一个任务上,但是不代表工作的有效率且成果好。有规划分配好你一天的工作项目以及你的长期目标很重要。如何规划你的代办事项?这可以是从电脑桌前的便条纸,或是你的大脑蓝图。手机上也有很多协助你规划代办事项的app,像是Todoist、Memento或是Trello。资料来源:https://edition.cnn.com

台中市有民众除夕从武汉返台过年,不但没有自我隔离检疫,还脸书贴文到处趴趴走,引发民众恐慌。台中市民进党团总召陈世凯痛批市府讯息严重慢半拍,不但没做任何实质作为,甚至对媒体公开发言时,再度将责任推给中央,置台中市民健康于不顾,又把防疫沦为政治操作。台中市新闻局长黄国玮表示,依中央流行疫情指挥中心1月24号会议指示,自中国地区入境没有症状的旅客都有民政体系每天做「健康关怀」,没有明定「居家隔离」。 黄国玮说,中央流行疫情指挥中心今日下午扩大防疫地区,明定中国湖北省入境者需居家检疫、自主隔离,如果个案未依照规定,将违反「传染病防治法」第58条规定,依同法第69条处新台币1万至15万元罚锾,得连续处罚,可依照传染病防治法进行裁罚与强制隔离。陈世凯表示,台中市政府几天前大肆宣布将原本第三级的防疫中心提升为二级应变指挥中心,但对照今日决策发言一日多变,马上打脸卢市府,应变中心形同虚设;更夸张的是中市府的态度一变再变,从早上的「受限中央法规,无法可管」,到下午变为「可要求居家隔离,否则开罚」,让人不禁怀疑市府团队的专业性何在?这种团队真的可以守护民众的健康吗?陈世凯痛批卢市府,防疫视同作战,但卢团队的作为让民众感到将市民健康视为无物,要求卢市长与市府团队不要再沈浸在过年的喜悦,尽速将心思放在市政防疫上,守护民众健康。台中有民众除夕从武汉返台后到处趴趴走,引发民众恐慌。台中市民进党团总召陈世凯痛批市府讯息严重慢半拍,不但没做任何实质作为,甚至对媒体公开发言时,再度将责任推给中央。图/取自陈世凯脸书 分享 facebook

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